• Manteiga ou Margarina?

                    A manteiga é feita com o creme do leite, que possui muita gordura saturada e colesterol, já a margarina é fabricada com gordura vegetal rica em gorduras poli e mono insaturadas, porem a sua hidrogenação faz com que a margarina contenha gordura Traz; tão prejudicial ao coração quanto a gordura saturada, causando aumento do LDL (colesterol ruim) e diminuindo o HDL (colesterol bom), alem de causar disfunção endotelial. Concluindo, não é necessário trocar a manteiga pela margarina, o ideal é moderar na quantidade.

• Remédio e bebida alcoólica? 

                     Um erro muito grave com os remédios para controle da pressão arterial é a suspensão dos mesmos em um dia que o paciente pretende fazer uso de bebida alcoólica. O álcool em pequenas doses tem efeito vasodilatador e pode até mesmo reduzir um pouco a pressão, mas isso não pode ser usado como desculpa para beber, pois o álcool é cardiotóxico e pode também afetar o fígado. Porem o pior para o hipertenso o cardiopata seria nosso famoso churrasco, que traz uma combinação horrível de excesso de Sal (NaCl) e volume. 



• Drenagem linfática no cardiopata.

                     Um procedimento aparentemente inofensivo, em pacientes que tem dificuldade em lidar com aumento de liquido circulante, como os portadores de insuficiência cardia e insuficiência renal podem ter serias complicaçoes com o aumento do líquido circulante, podendo levar até mesmo a um edema agudo pulmonar. Então antes de se submeter a este procedimento oriente-se com seu médico.